Мария погребняк показала фото до пластики и рассказала, как завоевала мужа. Мария Погребняк — строгая мама и послушная жена: откровенное интервью о семье Мария Погребняк(3 детей)

Мария Погребняк прославилась не только как жена востребованного российского футболиста Павла Погребняка. Она давно уже стала известным дизайнером одежды, взяв девичью фамилию Шаталова за основу в названии своего модного бренда. Теперь к титулу звездной супруги прибавилось еще несколько – многодетная мама, бизнесвумен и очень красивая . Но так ли естественна ее красота? Все чаще Марию уличают в пластике, да и ее чрезмерная худоба вызывает неоднозначные толки. Allwomens.ru рассказывает, как выглядела Мария Погребняк до пластических операций (показывает для сравнения фото до и после пластики), а также как похудела жена футболиста после родов.

Мария Погребняк до похудения – какая была раньше жена футболиста?

Сегодня Мария Погребняк – стильная светская львица со стройной фигурой и яркой внешностью. Но всегда ли она была такой, какую ее привыкли видеть поклонники? В молодости внешность девушки сильно отличалась от ее современного образа. На фото в юности видно, что природа не обделила русскую красавицу пухлыми щечками и приятной округлостью лица. Так выглядела Мария до похудения и пластических операций.

Теперь жена известного футболиста и мама троих сыновей может похвастаться невероятно утонченной комплекцией. Она стала настолько изящной, что многие фолловеры начали подозревать ее в анорексии. Такие обвинения нельзя назвать безосновательными. При росте 169 см ее вес составляет всего 43 килограмма.

Подобные нарекания Марию совсем не смущают. Она утверждает, что ее худоба – вполне естественное следствие правильного питания и постоянных физических нагрузок. Поэтому, даже после вторых и третьих родов она продолжает радовать поклонников невероятно тонким станом.

Как похудела мама трех сыновей Мария Погребняк после родов?

На своей страничке в инстаграм Мария часто демонстрирует хорошую форму. Многих поражает, что ей удается быть такой худенькой после рождения трех сыновей. Немудрено, что фанатов жены известного футболиста заинтересовало, как похудела Мария, и что стало причиной такой резкой потери веса?

Дело в том, что после первых родов она набрала лишних 25 килограмм. Молодую 19-летнюю маму совсем не устраивало такое внезапное прибавление в весе. Да и поклонницы ее звездного мужа давали обидные прозвища своей «сопернице», подчеркивая тот факт, что жена футболиста сильно поправилась. Эти издевки и стали стимулом для дальнейшей работы над собой. Девушка решила любой ценой избавиться от пышных форм и посвятила себя не только воспитанию сына, но и борьбе за изящную фигуру.

Выработав себе диету, разработав план тренировок, настроив себя психологически на постоянный труд над своей внешностью, Мария достойно прошла испытание еще двух беременностей. Сегодня как анти-фанаты, так и ее поклонницы единодушно восхищаются тем, как прекрасно выглядит мама трех сыновей. Хотя без нареканий и в этом случае не обошлось – те, кто обвинял ее в некрасивой полноте теперь стали говорить о ее болезненной худобе.

В чем секрет стройной фигуры Марии?

На этот вопрос она сама дает ответ на своей страничке в Insagram. Прежде всего, заявляет Мария, нужно найти стимул для похудения. У каждого человека он свой – вернуть привлекательность, избавиться от болезней, связанных с лишним весом, завоевать симпатии противоположного пола. Но главной основой мотивации должно стать стремление к здоровью и красоте. Немаловажный психологический момент – позитивное отношение к процессу похудения и его результатам.

Пища должна быть разнообразной. Никаких жареных, копченых блюд. Только отваренная еда ил приготовленная на пару. Основа меню – продукты с большим количеством белка и овощи. От сладких фруктов стройная блондинка отказывается. Особенно от тех, в которых количество сахара зашкаливает. «Опасность» в этом смысле представляют: виноград, бананы, гранат, вишня и черешня, хурма, манго. Финики, инжир и изюм тоже попадают под табу. Чтобы меню не было слишком скудным, Мария добавляет в него такие продукты, как: нежирный творог, отваренное белое мясо курицы, филе рыбы сухих сортов. Кроме того, в ее рационе присутствуют низкокалорийные каши, сваренные на воде — овсянка, темный рис, гречка.

Но диета без спорта не возымеет действия, считает супруга известного российского спортсмена. Вот уже много лет она постоянно тренируется, чтобы достичь идеальных параметров. При этом она считает, что увлечение силовыми упражнениями ни к чему. Это может привести к тому, что девушка потеряет женственность и превратиться в мускулистого бодибилдера. В спортивных нагрузках Маша делает ставку на такие виды занятий:

Бег на свежем воздухе. Фитнес-упражнения в спортзале. Ходьба и бег на беговой дорожке.

По словам Марии ее стройная фигура стала результатом упорного труда и соблюдения трех основ: психология, диета, спорт.

Мария Погребняк до и после пластики – как менялся образ миловидной блондинки?

После рождения первого сына Мария увлеклась не только своей физической формой. Он решила преобразить и свое лицо. Именно с того времени и начались ее внешние изменения. Впервые фанаты заметили пластику на ее лице, когда ее губы внезапно распухли, резко отличаясь от природных объемов.

Тогда Мария воспользовалась биогелем. Этот материал был популярным наполнителем губ на тот момент. Но результат оказался не слишком эстетичным, губы деформировались и достигли огромных размеров. Такая диспропорция совсем не понравилась поклонникам звезды, и они посоветовали ей убрать филлеры, считая, что без них она выглядела гораздо моложе и привлекательнее.

Маша все-таки прислушалась к мнению своих фанатов и убрала неудачные филлеры. Но случилось это гораздо позже – через 10 лет. После удаления биогеля, утверждает звезда, никаких манипуляций со своими губами она не проводила. Но фото до пластики и после нее красноречиво доказывают обратное. Мало кому такие объемные губы покажутся естественными. Скорее всего, девушка просто заменила их наполнение на более современный и безопасный вариант – гиалуроновую кислоту.

Но фото привело к обратному эффекту – вместо того, чтобы уверовать в волшебную силу мейк-апа, фолловеры стали выдвигать версии о том, что подкорректировать форму носа помогла пластическая операция. Импозантная блондинка отреагировала довольно спокойно на обвинения в свой адрес. Она продолжала настаивать на том, что грамотное использование косметики может довольно заметно подкорректировать форму носа. Так что достижения эстетической медицины ей совершенно ни к чему. Образ на снимке создавался исключительно с помощью контуринга.

Метаморфозы внешности Марии Погребняк не остались незамеченными. На фото до и после предполагаемой пластики можно увидеть, как изменилось ее лицо. Появились острые скулы, губы стали больше, контур лица утончился, а нос стал миниатюрнее.

Мария Погребняк или Малиновская? В чем их отличия?

Несмотря на все вопросы о том, какие пластические операции сделала жена известного футболиста Погребняка, Мария отвечает, что ее красота – результат кропотливого ухода за собой, а не последствия пластических операций. Она часто делится секретами того, как хорошо выглядеть, но всегда отрицает какие-либо хирургические вмешательства в свою внешность. Но каждый раз попытки выдать желаемое за действительное оканчиваются фиаско.

Ее все чаще стали сравнивать с такими любительницами пластики, как Маша Малиновская. Обе звездные блондинки постоянно экспериментируют со своей внешностью. Эстетическая хирургия сделала двух звезд практически близнецами. По мнению многих, увлечение уколами красоты и филлерами приводит к постепенной потере природных внешних данных. Убедится, насколько справедливы такие обвинения в адрес двух Марий можно, сравнив их фото.

На многих своих фотографиях Мария – «во всеоружии». Элитная одежда, красивая прическа и безукоризненный макияж. Но есть в копилке у светской львицы и снимки другого плана. В инстаграме время от времени появляются посты с фото без макияжа. Подписывая их, молодая многодетная мама подчеркивает, что даже звездное лицо нуждается в отдыхе от мейк-апа, накладных ресниц и сложнейших укладок. Такие «откровения» нравятся многим, но некоторые находят их совсем неискренними. В большинстве случаев упреки касаются того, что косметика присутствует, но в элегантном и незаметном стиле нюд.

В свои тридцать Мария Погребняк - многодетная мама. Подписчицы блога, в котором красавица-блондинка демонстрирует сценки из семейной жизни и навыки воспитания сыновей, часто спрашивают о том, как ей удалось выносить и родить троих мальчишек и сохранить фигуру. Находясь на отдыхе с семьей, женщина подробно рассказала о том, как тяжело проходили первые две ее беременности, и об ошибках, которые она совершала в процессе.

О своей первой беременности Мария узнала, когда ей было 18 лет. «С первого же месяца у меня начался жуткий токсикоз, мой организм отвергал даже воду. Я влежку лежала дома», - призналась она. Спустя три месяца стало легче, но на 5-м месяце беременности жена футболиста попала в больницу. «Мой вес на 5-м месяце был 45-46 кг», - призналась она.

Врачи вернули будущую маму к жизни, и она начала набирать вес . «Ела все подряд и я за двоих (тогда я считала, что так правильно - я же беременная, мне можно все!) Уплетала сало с черным хлебом, мясо с картошкой, пирожки, тортики, как сейчас вспоминаю... я оставшиеся месяцы только и ела. В итоге набрала около 30 кг. Разродилась только на 43 неделе. Роды были тяжелые, но родила богатыря -3.650 кг и рост 56 см», - вспоминает она.

Во время второй беременности, которую пара уже планировала, будущая мама набрала только 9 кг. «Беременность проходила так же как и первая - с токсикозом, но токсикоз был только в первом триместре! Во вторую беременность старалась питаться правильно: не есть мучное и сладкое, только, если уж совсем не возможно было терпеть! Взвешивалась каждый день, ходила на в бассейн, делала массаж (2 раза в неделю по два часа) - врач мне разрешил! Каждый день ходила гулять (с коляской- младшему было чуть больше года) и проходила около 10 км в день».

Несмотря на то, что будущие родители с помощью календарей и прочих методов планировали дочку, на свет появился второй мальчик весом в 3,200 граммов, ростом в 50 см. Роды были неожиданными для будущей мамы, в 38 недель.

Многодетная мама предположила, что причиной ее страданий во время первых двух беременностей мог стать конфликт резус-факторов: «У меня группа крови 1(-), а у мужа и 2- х детей 2(+), только у третьего - моя 1(-)».

Учитывая опыт, женщина рассказала, что делала не так в первую беременность: «Ела за двоих; не фильтровала еду, которую употребляю, много ела бесполезной, жирной пищи; не занималась спортом; считала, что мне все должны! Вела себя как эгоистичный ребенок; суеверия (не плести косы, не красить волосы, не красится косметикой) - я как чучело ходила, не покупала заранее ничего малышу. Всю вторую беременность я красилась, стриглась, пользовалась косметикой».

Цель любой женщины - быть привлекательной. Особенно это касается тех дам, которые постоянно на виду у многочисленной публики. Зрителей особенно интересует личная жизнь и внешность звёзд. Под наблюдение попала и Мария Погребняк, жена титулованного футболиста, которую в народе называют русской Викторией Бэкхем. Фанаты обсуждают внешний вид Марии Погребняк до и после пластики.

Факты из биографии

Мария Погребняк, в девичестве Шаталова, родилась в интеллигентной московской семье. Из-за занятости родителей её воспитывала бабушка, о которой Маша вспоминает с любовью и уважением. Именно она научила ныне красавицу быть настоящей леди.

С мужем девушка познакомилась в школе. Павел Погребняк учился тогда в 10 классе, а его избранница - в 7. С юности жизнь Маши была подчинена интересам супруга. Ей пришлось даже бросить учебу в Московской финансовой академии и переехать в Томск, где Павел подписал контракт с командой «Томь».

Фото из семейных архивов

Тем не менее она со временем получила высшее образование, освоив специальность бухгалтера. Также девушка занялась дизайном одежды. Сегодня она известна не только как жена востребованного футболиста, но и как бизнес-леди, талантливый дизайнер, модель и блогер. Кроме того она образцовая мать и воспитывает с мужем трёх сыновей.

Сейчас девушка при росте 169 см весит не более 43 кг.

Отношение Маши к пластическим операциям

Идеальная фигура трижды мамы не оставляет сомнений, что над красотой потрудились хирурги

Первую пластическую операцию жена известного футболиста сделала после рождения ребёнка. Тогда она поправилась на 25 кг и решила уделить внимание внешности. Мария начала активно избавляться от лишнего веса, а заодно подкорректировала форму губ. Такой шаг был навеян ещё и модой. Многие известные личности улучшали внешность у пластических хирургов и не скрывали этого.

Маша призналась, что увеличила губы при помощи биогеля. Впрочем, скрыть этот факт ей бы не удалось. Внешность Марии Погребняк до и после пластики очень изменилась. Знаменитость в своих интервью рассказывает, что со временем пожалела, что легла на стол хирурга. Спустя почти 11 лет уменьшила губы, но первоначальную форму им вернуть не удалось.

Рассказывает супруга именитого футболиста и о том, что улучшила форму груди. Ей пришлось пойти на такие меры, так как после рождения троих детей бюст потерял свою первоначальную привлекательность.

Звезда утверждает, что губы и грудь - это единственное, что она подкорректировала в своей внешности. Все остальное - следсвтие качественного ухода за собой и умение накладывать макияж. По словам Марии, после неудачного опыта она больше не хочет ложиться под нож хирурга и готова только на круговую подтяжку через пару десятков лет.

Мнение обывателей и экспертов

Внушительные формы не обошлись без вмешательства хирургов

После первой пластики окружающие раскритиковали преображение Погребняк и говорили, что со своими природными данными знаменитость выглядела более молодо и привлекательно. Они одобрили решение Марии вернуть губам прежний вид.

Экперты и обыватели, наблюдающие за жизнью Погребняк, утверждают, что знаменитость многое недоговаривает. Судя по фото, которые выложены в сети, жена известного футболиста корректировала и скулы. Они стали более выдающимися, а щеки менее пухлыми.

После одной из фотографий, появившихся в сети в 2016 году, поклонники решили, что Мария сделала ринопластику. Об этом свидетельствовал ставший более ровным и миниатюрным нос звезды. На юношеских фото он выглядит более широким.

Достоверно ответить на вопрос, сколько пластических операций перенесла Мария, невозможно. Возможно, звезда действительно ничего не скрывает: овал лица мог измениться благодаря похудению, да и вполне реально визуально изменить форму носа при помощи умелого контуринга.

Фото Марии Погребняк до и после пластики

Мария Погребняк - одна из многих звезд, столкнувшихся с печальным опытом общения с пластическим хирургом. Тем не менее ей удалось вернуть свою красоту и выглядеть ещё более привлекательной. Марию не обижают подозрения публики о множественных хирургических вмешательствах. Она продолжает следить за собой и учить этому миллионы своих фанатов и подписчиков.

В нашей подборке знаменитые многодетные мамы, между прочим, наши соотечественницы, чьим формам позавидует любая девушка.

Мария Погребняк(3 детей)

Открывает нашу подборку Мария Погребняк: воспитание троих сыновей девушка совмещает с карьерой модели и дизайнера. Это прозвучит невероятно, но сегодня у Марии фигура более стройная и подтянутая, чем 10 лет назад, до всех беременностей. Секрет роскошного тела — ежедневные занятия фитнесом и низкокалорийная еда.

Полина Диброва(трое детей)

Екатерина Климова(четверо детей)

Мама четверых детей Екатерина Климова с легкостью даст фору нерожавшим красоткам! Как ей это удается? По словам самой актрисы, проблема лишнего веса ей не знакома, а потому беременности никак не отразились на ее фигуре. А поддерживать тело подтянутым Екатерине помогают регулярные занятия йогой.

Инна Жиркова(трое детей)

В Instagram многодетной мамы Инны Жирковой нет ни фотографий из тренажерного зала, ни советов по правильному питанию. И тем не менее фигуре супруги известного футболиста завидуют миллионы девушек. В одном из интервью Инна призналась, что во время беременности она позволяет себе все, что хочет. Но сразу после — начинается режим жестких ограничений.

Наталья Водянова(четверо детей)

Глядя на супермодель Наталью Водянову, просто не верится, что эта хрупкая стройная девушка родила четверых детей! По словам самой девушки, ей просто повезло с генами: она совсем не набирает лишний вес во время беременности. Всего через несколько дней после того, как Водянова стала мамой в четвертый раз, она выложила в своем Instagram снимок, демонстрирующий безупречную фигуру.

Елена Перминова(трое детей)

Спустя всего две недели после рождения третьего ребенка Елена Перминова вышла в свет, где продемонстрировала роскошную фигуру. Как ей это удалось? Девушка не стала скрывать — секрет ее стройности в интенсивных тренировках. Каждую свободную минуту Перминова тратит на спорт: утром(пока дети спят) — пробежка, вечером(перед сном) — отжимания, выпады и планки.

Саша Зверева(трое детей)

Экс-солистка группы« Демо» Саша Зверева скорее похожа на юную девушку, нежели на многодетную мать. У Саши свой секрет: «Кормление грудью — и лишних килограммов как и не бывало. А вот привести кожу в тонус мне помогают аппаратные процедуры», — поделилась певица своим опытом в одном из интервью.

Оксана Самойлова(трое детей)

Жена рэпера Джигана Оксана Самойлова — многодетная мама, успешная бизнесвумен и обладательница одной из самых красивых фигур среди жен российских знаменитостей. Девушка не только изнуряет себя тренировками в спортзале, но и делает различные упражнения дома. Помимо спорта, Оксана — адепт правильного питания и не позволяет себе ничего лишнего и «вредного».

Анна Седокова(трое детей)

Весной этого года Анна Седокова стала мамой в третий раз. Килограммы, набранные за время беременности, ушли не сразу, и некоторые подписчики даже критиковали Анну за слишком аппетитные формы. По словам самой Анны, она считает себя в меру упитанной. Ее вес постоянно скачет, об этом звезде сообщают ее… джинсы. Как только Анна перестает в них влезать, сразу бежит в спортзал и переходит на правильное питание.

По словам блондинки, они с супругом познакомились еще в школе. «Он был старше меня на три класса! Мы, как и все дети, друг над другом подтрунивали, общались, как друзья. Большой компанией ходили гулять в парк Сокольники. Мне было очень весело, особенно одной девчонкой среди пацанов! Шутки у нас были жесткие, меня подкалывали серьёзно, иногда даже приходила домой и плакала! Но потом привыкла и стала отвечать им», — поделилась Мария.

В юности Погребняк была пацанкой, и никто из парней не воспринимал ее как девушку. Сначала блондинке это нравилось, но в один момент всё изменилось. Мария услышала, как друзья обсуждают, кому какая девочка нравится. «Мне вдруг стало неприятно. Появилась ревность, ведь я самая крутая и веселая, как они вообще могли ещё про кого-то говорить», — вспоминает жена спортсмена.

Так Погребняк узнала, что мальчикам нравятся женственные девочки: с длинными волосами, на шпильках и «такие все гламурные». Мария решила стать одной из таких красоток. Во время летних каникул она поступила в школу для девочек, где ее научили делать макияж, ходить на каблуках и быть настоящей леди. Блондинка показала фото, сделанное во время обучения. На снимке юная жена футболиста позирует в розовом полушубке, демонстрируя обнаженные ноги.

В школу Погребняк вернулась в новом образе. «Я была одета в голубой джинсовый костюм, длинные белые волосы с небольшими волнами, каблуки на 12 см шпильке, легкий мейк! Меня никто вначале не узнал. Все подумали, что новенькая», — рассказала звезда Instagram.

После этого Мария стала пользоваться популярностью у мальчиков, но Павел по‑прежнему не обращал на нее внимания. Девушка знала, что нравится спортсмену, но ухаживать за ней он не спешил.

«Потом он мне сказал: „Я знал, что это тебя зацепит!“ И меня это зацепило. Как же так, все у моих ног, а этот Пашка нет! Но и он сдался через какое-то время. Правда, я уже была влюблена в него по уши», — поделилась Мария.